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Kunsttherapeutisches Coaching

 

 

 

 

​Die Nutzung künstlerischer Mittel ermöglichen einen Ausdruck, der den rein sprachlichen Bereich nicht nur ergänzt, sondern auch eine unmittelbar gefühlte Vertiefung und eine spürbare Erweiterung darstellen kann.

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Durch die Auseinandersetzung mit gestalterischer Arbeit (Bildgebung), entwickeln sich neue Fähigkeiten, werden Ressourcen aktiviert und kreative, wahrnehmbare Lösungsmöglichkeiten entdeckt.

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Es sind ausdrücklich keine spezifischen Vorkenntnisse oder Erfahrungen im künstlerischen Bereich notwendig.

 

Es genügt die Offenheit und Neugierde, um davon zu profitieren.​

Coaching mit kunsttherapeutischen Ausdrucksformen

Biographiearbeit

Künstler mit Pinseln

Auf dem Weg zu einem tieferen Verständnis und zur Selbstfindung kann es hilfreich sein, auf die verschiedenen Stationen deines Lebens zurückzublicken.

Vielleicht benötigst du eine liebevolle Begleitung, um Altes loszulassen und im Hier und Jetzt freier und glücklicher zu werden.
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Durch respektvolles Betrachten und Reflektieren deines Lebenswegs, kombiniert mit künstlerischem Gestalten und Beschreiben, können wir deine Einzigartigkeit erkennen und weiterentwickeln. Was nicht mehr passt, können wir loslassen, neue Grenzen setzen und den roten Faden deines Lebens neu gestalten und annehmen.
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Ein versöhnlicher Umgang mit der eigenen Geschichte hilft, alte Muster zu erkennen, den inneren Kritiker zu überwinden und deine neue Lebensgeschichte selbstbestimmt zu gestalten.

Du gewinnst an Selbsterkenntnis und Klarheit darüber, wer du bist und was du willst. Dadurch kannst du alte Lasten abwerfen und neue Perspektiven entwickeln, was zu einem harmonischeren Umgang mit deiner eigenen Geschichte führt.

Begleitung bei chronischen Schmerzen

Schmerztherapie Chronische Schmerzen

Chronische Schmerzen sind nicht nur körperlich belastend, sondern beeinflussen auch dein emotionales und mentales Wohlbefinden.


In meinem Coaching-Ansatz setze ich auf kunsttherapeutische Methoden, um dir ganzheitlich zu helfen.
 

Kunsttherapie bietet eine einzigartige Möglichkeit, innere Prozesse sichtbar zu machen. Durch kreatives Gestalten kannst du deine Schmerzen und Emotionen ausdrücken, ohne Worte finden zu müssen.

Dieser Prozess hilft dir, eine Distanz zu deinen Schmerzen aufzubauen und neue Perspektiven zu gewinnen. 
 

Ein ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Seele.

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Der Körper ist ein wertvoller Signalgeber. Im Coaching lernst du, auf diese Signale zu hören und ihnen Raum zu geben. Durch den kreativen Prozess unterstütze ich dich dabei, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eine neue Balance zu finden.
 

Gemeinsam finden wir den Weg für dich, deine Lebensqualität zu verbessern und neue Lebensfreude zu entdecken.

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